この魚で!秋のスリムをキープします!!① レシピあり

この魚で!秋のスリムをキープします!!①
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    おいしそう!

    昨日、5キロの○○が 我が家に 届きました!   4人家族×11回分に分けて 冷凍したので   11回食べて、 秋のスリムをキープしまーーーす!!   とその前に   _______________________     リビングふくおか・北九州 (リビング新聞社 様)に取材していただきました 内容が!   紙面にも掲載されましたーーー!! web版はその2日前に!!!!   「食べて......

ゆーれんママさん

ゆーれんママさん

高2息子と中2娘と夫の4人家族。(社)ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています!