厚揚げときのこのうま煮 レシピあり

厚揚げときのこのうま煮
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    おいしそう!

今日から暫くヘルシーメニューにしたいと思い、厚揚げときのこのお料理。 でも、いつまで続くか・・・・ 地道に体重を減らしていきます^^ きのこはノンカロリーで旨みがあって何にでもあうので便利食材ですよね! そんなきのこ類と厚揚げを煮込み水とき片栗粉で餡をつけた、ご飯にぴったりの1品です。 ■ 材料 2人分 厚揚げ・・・2枚 しめじ・・・1/2パック まいたけ・・・1/2パック 生しいたけ・・......

miyoさん

miyoさん

料理と食べることが大好きです。 美味しそうなものを見つけると、買わずにはいられな~い。食べてキレイになるのが目標! アンチエイジング食材を取り入れて、料理をするように心がけています。 コスメ、美容、海外旅行も好きです!