レシピブログ
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夕ごはん ☆鳥胸肉とレンコンの黒酢照り焼き ☆にんじんのたらこソース和え ☆なすの蒸し浸し ☆セロリのマリネ 主人が帰ってきて 「わー 野菜ばっかりだ~」 と言った夕食でした 主人の希望は 肉50%:野菜20%:主食30% らしいです ダイエットすると言っているのに・・・ ☆鳥胸肉とレンコンの黒酢照り焼き (材料) 鳥胸肉 250g 砂糖 大さじ2 醤油 大さじ2分の1 レンコン 10cm......
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