ひじきとツナのカレー豆乳オムレツレシピあり

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おいしそう！

ひじきとツナのカレー豆乳オムレツ材料「1人分」芽ひじき　　大さじ2 ツナ缶「缶汁をきる」　小1/2缶人参　3ｃｍ和風のだし汁　100ｃｃカレー粉　大さじ0.5 めんつゆ　大さじ2 砂糖　小さじ2 卵　2個豆乳　小さじ1 塩、黒胡椒　少々トマトケチャップ　適量オリーブ油　大さじ1.5 キャベツの千切り　適量とまと　2切れ「作り方」 1芽ひじきは水で戻してからざるに取り、......