またふちょうレシピあり

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おいしそう！

月火木金のお弁当水曜日は早朝にまた、お腹の下りがあったため起きられずセブンのおにぎりとゴーヤチャンプーと低糖質ドーナッツ火水木金のおゆうはん上からボイルするハンバーグ揚げるだけ梅シソ鶏天揚げるだけ鯵フライチン♪するスパーシー鶏手羽不調ざますよ… そうでなくても蒸し蒸しで眠りが浅いのに肩が痛いからすぐに目が覚めちゃうところに久しぶりのぴ～ぴ～♪が来ちゃったからね仕事を......