厚揚げ1枚でごはんおかわり３杯いける！「厚揚げのとんてき風」レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

厚揚げ1枚で、ごはんが３杯は食べられる「厚揚げのとんてき風」です！お肉でなくてもとってもボリューミーで濃厚また、短時間でできるのも嬉しいポイントです！お財布にも優しい「厚揚げのとんてき風」はいかが～♪本当に美味しいのでお勧めです！！　　　　　　　　　　　　......

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: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！