5分もあれば完成！ニラとちくわの卵とじレシピあり

人数：2人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

５分もあれば完成する！ごはんがすすむ簡単おかずをご紹介します♪ニラとちくわをごま油で炒めて卵でとじるだけ！たっぷりとニラを食べることが出来ますよ～♪味付けはシンプルに鶏がらとコショウのみで！これがまた美味しいよかったらお試しくださいね♪　　　　　　　　　......

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: 四万十みやちゃんさん

高知県四万十市在住。フィットネスジムでスタッフをしながら、料理研究家としても活動。レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や電子書籍「ホットケーキミックスを使ったおやつ」「お酒のおつまみおにぎりレシピ」など多数出版。コンテスト受賞歴も多数あります。得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」。簡単で美味しい料理を日々考案中です！