家族で鎌倉★ゴーヤの粒粒焼き♬ レシピあり

家族で鎌倉★ゴーヤの粒粒焼き♬
  1. おいしそう!

こんにちは 横浜で玄米と旬野菜のお料理教室を開催している中村美由紀です。 8月のレッスン(8/8,21,29) はひんやり冷たいお蕎麦 自家製ゴマだれと毎回大好評の食べるラー油をのせて担々麺風にアレンジ 初めての方も気軽にお問い合わせ下さい m.macrobeauty@gmail.com 今日は皆で鎌倉へ 妹が予約してくれたGarden Houseと言うところで玄米カレーランチを頂きました そ......

miyuさん

miyuさん

マクロビ・クッキング・インストラクター 肌、髪、体型、生理等、増える悩みの解決法は、「食事」に在ります! 玄米でハッピー、野菜でビューティー!を軸に、毎日続けられる簡単&美味しいレシピをご紹介します! ご家族の健康にも役立つ情報はモチロン、ご自身の悩みをキレイに変える力をお伝えします!