レシピブログ
こんにちは!hisaです。 夏でもサッパリ食べられる 『 鶏肉とピーマンの簡単!味噌炒め』 を ご紹介します。 鶏肉は、ヘルシーなイメージですが、 体に必要な 三大栄養素 の一つ でもある、 タンパク質が豊富なので、 免疫力を高めたり、 体のあらゆる組織 ( 筋肉や内臓、皮膚、髪、爪など)を 作る上での大事な栄養も、しっかり 取れるんですよ! また、ピーマンは、苦みがあるので、 苦......
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