【取り分け】朝食にアサイーボールレシピあり

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おいしそう！

先日コストコに行った際に買ってきたコチラ。アサイースムージー最近大人気ですよね。アサイーとは。【アサイーについてはコチラ】アサイーにはポリフェノール、カルシウム、食物繊維、鉄分、必須脂肪酸(オメガ6、オメガ9)、植物ステロール、ビタミンEなど驚くほど、多くの栄養素が含まれていますとにかくとっても身体にいいとされてますあたしもハワイ滞在中に、JambaJuiceにてアサイーボール......