簡単レシピ。『まっくろくろすけ』大量生産♪　デトックス効果も期待できる竹炭ご飯レシピあり

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おいしそう！

おうちで楽しめる趣味を教えて１つは食事を楽しくすること『まくろくろすけ』！！　大量生産！！＜材料＞　2～3人分　米　　1合　竹炭（パウダー状の食用）　　小さじ1/2～1 　スライスチーズ　　１枚程度ちなみに　コレを使っています。窯元直販　竹炭の里竹炭パウダーチャコールクレンズ無味無臭 100g 放射能検査済み滅菌処理済み 1000メッシュ 10ミ......

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: 食で楽しむ魔女（まり）さん

毎日こつこつカルシウム＆タンパク質＆食物繊維など。手軽にスーパーの食材・旬食材・買い置き食材で補給中。経済的に、季節を感じる「おかず」「おやつ」レシピも発信中♪ 登場する「ねずみ」は、ケーキの飾りに作った「砂糖細工」が魔法で動き出し、台所に住みついた食いしん坊♪ 読んで作って食べて楽しむ「お話＆レシピ・砂糖細工の絵本」も創作中。