アボカドのクリームパスタ レシピあり

アボカドのクリームパスタ
  1. おいしそう！

アボカドのクリームパスタ～生ハム添え～のレシピ 材料：1人分 スパゲッティ 50g アボカド 1/2個 豆乳 40ml ミニトマト 3個 にんにく 1片 生ハム 2枚 塩 小さじ1/3 黒こしょう 適量 オリーブオイル 小さじ2 作り方 (1)アボカドは皮を除いて小さく切り、たたいてつぶす。 （２）ボウルに(・・・ ...

塔子ママさん

塔子ママさん

ジュニア野菜ソムリエ／マクロビフードコンシェルジェの資格を生かし、野菜のパワーの凄さ、シンプルな調味料での料理などを教えています。食事はカロリーを考えてするより、素材の持つエネルギーを感じながら、食事をする方がカラダは喜ぶと思います