豆腐サラダ〜和風サルサドレッシング レシピあり

豆腐サラダ〜和風サルサドレッシング
  1. おいしそう!

暑いですね でもちゃんと食べないと、暑さに負けてしまうので 豆腐サラダを和風サルサドレッシングで、食が進む様に作ってみました 写真のように、かけてもいいし 和えてもいいですよ *ポイントは昆布茶を使うことでコクがでるドレッシングです ♪暑いとカラダ動かさない日が多くなると、腸の動きも悪くなるので 食物繊維たっぷり生野菜を食べて、便通よくして 免疫力アップ・・・ ...

塔子ママさん

塔子ママさん

ジュニア野菜ソムリエ/マクロビフードコンシェルジェの資格を生かし、野菜のパワーの凄さ、シンプルな調味料での料理などを教えています。食事はカロリーを考えてするより、素材の持つエネルギーを感じながら、食事をする方がカラダは喜ぶと思います