帆立フライ レシピあり

帆立フライ
  1. おいしそう!

こないだのホタテの余りを帆立フライにした。 つけ合わせはキャベツではなく、水菜と大根のサラダ。 《献立》 帆立フライと水菜と大根のサラダ たたきキュウリ 小松菜の胡麻和え コンソメスープ 白飯 たたきキュウリは以前作ったネギ塩ダレを和えた。ネギ塩ダレは万能調味料。 コンソメスープはロールキャベツの時のスープをストックしていたので、 玉葱、コーン、ハム、ピ・・・ ...