食事整えることは難しいこと⁉️

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おいしそう！

最近、会う人会う人に、お手入れなど何してるんですか？って聞かれるから、食事に気をつけてるって話すと「食事かぁ」と。。一気にテンションが落ちていくのがわかる。。そんな難しい事？未来の健康な身体づくりって今からじゃない？これまで沢山の辛い苦しんでる女性を見てきたから、言える！自分を守れるのは他の誰でもなく自分だから♡ 私のできることは商品開発をしながらお料理が楽し......