【発酵高菜海苔巻き弁当】

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おいしそう！

発酵ビューティーインストラクター　発酵食講師フルーツ水キムチ講師藤井貴美江です。【発酵高菜海苔巻き弁当 🍱🍙 】週の真ん中水曜日です。九州は朝から曇り空気持ちは晴れやかに行きたいですね ❣️ 今日は玄米ご飯に高菜の炒めと卵を巻いてみました ❣️ 胡麻を混ぜ込んでカルシウムを意識してます。毎日のお弁当は大変ですが週末に作り置きをしておくと朝がだいぶラクになります。昨日は日中は......