レシピブログ
朝起きてすぐに食べれる 目覚めの体に優しいものをと思って さつま芋粥を作ってみました。 朝ごはんはきちんと食べる習慣ですが、朝っていつもベストコンディションとは限らないですよね。 前の夜つい夜ふかししてしまったり、食べすぎてお腹が空かなかったり・・ それでもなんとなく、ちょっとだけでも朝ごはんを食べると 一日の体のサイクルが良い気がします。 (朝ご飯を食べないと、変な時間にお腹......
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