タンパク質たっぷりハンバーグ レシピあり

タンパク質たっぷりハンバーグ
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    おいしそう!

2月5日(金)   がっつりハンバーグが食べたくって    タンパク質たっぷりハンバーグ     豚ひき肉と豆腐の和風ハンバーグにおろし大根をトッピングした、一見優しそうな和風ハンバーグなんですが・・・(*´σー`)エヘヘ   豚ひき肉 / 豆腐 /  すごいSOYたんぱくフレーク / 糖質0!すごいおからパウダー / 卵 / 玉ねぎ / 塩 / 胡椒 / 醤油   そうなんです すごいSOYた......