もやし肉まき

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おいしそう！

昨日の献立はもやし肉まき　卵のっけサラダでは一品目～もやし肉まき《材料》豚ロース200ｇ　もやし1/2パック　塩コショウ　焼き肉のたれ大さじ2　いりごま適宜《作り方》①もやしに豚肉を巻きつける。②全体に塩コショウを振る。③フライパンにサラダ油を熱したら、巻き終わりを下にして肉まきを並べ、焼き色がつくまで両面焼く。④キッチンペーパーなどで余計な油をふき取ったら焼き肉のたれをいれて弱火で両面に絡める......