低糖質のおはぎのレシピレシピあり

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おいしそう！

お米と砂糖を使わずおはぎを作る秋のお彼岸ですのでおはぎを作りましょう。糖質制限中も安心して食べることができるおはぎを作ってみました。砂糖の代わりにラカントＳを使います。お米の代わりにおからパウダーとサイリウムを使い、おから餅を作ります。今日は低糖質おはぎのレシピのご紹介です。おはぎ１個あたりのカロリーと糖質あんこ　　　　　　（５３㎉　／　５.７ｇ）さつまいもあん　　（５２㎉......