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【観覧注意あり歯医者に歯石除去へ行ってきました&永瀬廉&私の歯の磨きかた 】 半年おきに歯医者へ歯石除去に行っています。 歯石取りの適切な頻度は、 3ヶ月から半年に1回 です。 歯石は、丁寧に歯磨きを行っていても徐々に蓄積してしまうので、定期的な歯石取りが必要です。 ↑ 半年おきだと歯石がそんなにつかないので痛くないです。 20分くらいで終わります。 半年すぎると虫歯になりやすいから↑半年ま......
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