節約～はやうま～甘酢肉団子（ミートボール）

節約～はやうま～甘酢肉団子（ミートボール）
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    おいしそう！

料理紹介

市販の肉団子を使って、

節約～はやうま～な甘酢肉団子です。

ごま油でこんがり炒めて、

タレを絡めるだけなので、

５分以内でお手軽にできます。

スイートチリソースを加えることで、

ひと味違う、

ほのかにピリ辛な旨味も増した甘酢肉団子です。

★材料

(2人分)

  • 市販の肉団子

    ３００g

  • ☆ケチャップ

    大さじ３

  • ☆スイートチリソース

    大さじ１

  • ☆醤油

    大さじ１

  • ☆酢

    大さじ１

  • ☆水

    ５０ml

  • ごま油

    小さじ１

  • 乾燥パセリ（なくてもいいです）

    お好み

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    ☆は混ぜ合わせる。

    フライパンにごま油を入れて、火にかけ、肉団子をこんがり４分焼く。

  2. 2.

    弱火にし、☆を加えて馴染むまで炒める。

    器に盛り、お好みで乾燥パセリをかける。

★ワンポイントアドバイス

甘いのがいい方は砂糖を小さじ１～大さじ１加えてください。

おなかがぺこりんさん

おなかがぺこりんさん

簡単、時短、ダイエット、独創的な料理レシピが多いです