レンジで2分♪オートミール豆乳スープ

レンジで2分♪オートミール豆乳スープ
  1. 1
    おいしそう!

料理紹介

レンジで2分で簡単に美味しいスープができます。

材料はたったの3つです。

オートミール、豆乳、鶏ガラスープの素だけで、

たったこれだけなのに、

お腹にたまる美味しいスープができます。

★材料

(1人分)

  • オートミール

    30g

  • 無調整豆乳

    200ml

  • 鶏ガラスープの素

    小さじ1

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    大きめのマグカップに、オートミール30gと鶏ガラスープの素小さじ1を入れて混ぜる。

  2. 2.

    無調整豆乳200mlを加えて、よく混ぜる。

  3. 3.

    ふんわりラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。

    お好みで乾燥バジルをかける。

★ワンポイントアドバイス

豆乳がふきこぼれないように、2分前から様子をみてください。

冷えても美味しいです。

おなかがぺこりんさん

おなかがぺこりんさん

介護職員初任者研修の資格あり 訪問介護では、高齢者向けの栄養バランスの良い食事作りをしていました。 簡単に作れる節約レシピやダイエット料理が得意。YouTuber&釣りガールで、たまに自身が釣った魚料理もブログで紹介しています。将来の夢は自身のレシピが雑誌に掲載されること、そして料理本を出版することです。