レタスと卵のあったかスープごはんレシピあり

寒くなってきましたので、朝食は温かいもので基礎代謝を高めています。満足感があるので、昼食までお腹が空きませんよォ 270kcal (1人分) ワンポイント煮過ぎない [...]...

カラフルボリューミーだけど低カロリーなレシピがメインです。最近はカフェ風に目覚めてます。バランスの良い食事と運動で27kgのダイエットに成功しました。 http://www.colorful-recipe.com/

ヨアンさん