新年あけましておめでとうございます

日の出前に起きまして、パッパとお雑煮だけを頂き、早朝ボウリングに行ってきました。今年はボウリングに始まりボウリングで終える予定でいます。帰ってきてゆっくりおせち料理を頂きました。毎年、うまに（筑前煮）と、黒豆しか作 [...]...

カラフルボリューミーだけど低カロリーなレシピがメインです。最近はカフェ風に目覚めてます。バランスの良い食事と運動で27kgのダイエットに成功しました。 http://www.colorful-recipe.com/

ヨアンさん