切り干し大根海藻サラダ レシピあり

切り干し大根海藻サラダ
  1. おいしそう！

こんばんは。今日は、仕事続きでややグロッキーで駅伝に挑みましたが、なんとか無事に完走できてよかったです。久しぶりに長い距離を走ったので、気持ちがよかったです。いつも、自転車では何十キロも走ったりしますが、ランニングとサイクリングは全然違いますね。朝は、豆乳オートミールレーズンサンライズミックス（私たちの中での通称）（笑）を食べ走りました。オートミールは、欧米でよく食べられる穀物です。押し麦ですね......

カイテルミさん

カイテルミさん

アトピー、アレルギー、色々な体の不調を日々の料理で自分で治してきました！一度しかない人生、毎日楽しく・軽やか・美しく・自由に生きたいと思います。 ストレスフリーの食事をすることによって、体が解放され、自分らしい自分に出会えます。こんなに体は軽かったんだ！もっとポジティブに幸せに生きれます。日々の体と心は、日々の食でできていることに実感！ いつも自分ありがとう！