基本の基本、圧力鍋で玄米を炊くレシピあり

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おいしそう！

おはようございます。今日は、東京は、久しぶりに晴れましたね！！今から、ハロウィンパーティーの買い出しに出かけます！昨日行こうと思っていたのですが、天気が悪く、行きませんでした。ところで、昨日の玄米ご飯です。昨日は、普通の玄米に、１０種類ほどの古代米を合わせました。赤米、黒米、緑米？その種類の中にも細かく何種類かあるようでとても貴重なお米です。黒米の色が出て、ほのかにピンク色の玄米ご飯です。今日の......

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: カイテルミさん

アトピー、アレルギー、色々な体の不調を日々の料理で自分で治してきました！一度しかない人生、毎日楽しく・軽やか・美しく・自由に生きたいと思います。ストレスフリーの食事をすることによって、体が解放され、自分らしい自分に出会えます。こんなに体は軽かったんだ！もっとポジティブに幸せに生きれます。日々の体と心は、日々の食でできていることに実感！いつも自分ありがとう！