昨日の夜ごはんアルヨ

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おいしそう！

暑くて暑くてたまらんかったので冷たいものを… でも今日からは冷房を控えめにしてしっかり食べたい… 食欲が減退中でありんす…＞＜サラダなそうめんと、鮪の簡単カルパッチョ！そうめんはね、見ての通りだよ。鮪のカルパッチョはね、切った鮪をオリーブオイルと塩とガーリックパウダーと一緒に袋に入れて冷蔵庫で２０分ほど置いたもの…と言いたいところでしたが時間がなくて冷凍庫で１０分くらいー！つめたくない......