☆アボガドのふわとろサラダ☆(卵･乳･小麦不使用) レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

おいしい、ヘルシーサラダだよっ材料 (大人２人分) ・アボガド‥１個・絹ごし豆腐‥1/3丁・マヨドレ‥大さじ１と1/2 ・塩、コショウ‥少々・すりゴマ‥適量作り方 ①アボガドの皮と種を外し、サイコロ状に切ります。 ②ボウルに豆腐を入れ、泡立て器を使って、なめらかになるまでガ～っと混ぜます。 ③調味料とゴマを入れたらよく混ぜ、アボガドを入れてあえたらできあがり。ランキングに参加してい......