レンジで簡単❣️太らない ぷるぷる豆乳プリン レシピあり 動画あり

  1. おいしそう！

ご訪問ありがとうございます みなさん こんばんは！😊 今日はスケール要らず 電子レンジで簡単に作れる、 【ダイエット】低カロリー・低糖質・高タンパク❣️ ヘルシーな ぷるぷる豆乳プリン を紹介します ぷるぷる食感がクセになるおいしさ💕 甘さ控えめなので豆乳の味がしっかり楽しめますよ❣️ そのままも美味しいけど、黒蜜ときな粉足して食べるのがおすすめ👍 簡単に作れる黒蜜の作り方も紹介......

ひまひよのお母ちゃんさん

ひまひよのお母ちゃんさん

15年間、中学と高校で家庭科の先生をしていました。 今は野菜ソムリエの資格や食育に携わってきた経験を活かし、 旬の食材を使って、おいしくて簡単に作れるレシピを提案しています。 これからは野菜作りの様子や、春から始まる長女のお弁当作り、 お子さんが一人でも作れるレシピも、紹介していきたいです。 お忙しいワーキングママ・パパのみなさんの、お役に立てたら うれしいです。(*^^*)