ピリ辛なめこと納豆の雑炊レシピあり

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おいしそう！

こんにちは、「美肌はおまかせ！」の小清水裕子です。寒いですね～これからの季節、体を温めてから元気に出かけたいですよね。今日は、寒い朝、体があったまる雑炊はいかが？キノコ、豆腐、納豆、大根と、体を温める食材をタップリ（*^_^*）納豆となめこ、そして豆板醤が味のポイントです。この３つの組み合わせで、とっても深い味わいに♪ ピリ辛で、お肉は入っていませんが、なんかだお肉や脂が入っ......

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: 美容・料理研究家　小清水裕子さん

私は美肌づくりの専門家です。長年の化粧品会社での製品企画の仕事の後、美のためには化粧品だけでなく食べ物と感性みがきの３つのバランスが一番大切、と、野菜や雑穀そばなどの新しい食べ方の研究も始め、「らくらくやせる雑穀・玄米ダイエット」など、３冊のダイエット料理本、トータル美容テキストを発表しました。　現在は、企業や団体、雑誌、テレビ、講演等で、美容・メイク法の指導や、美容料理レシピの提供をしています。