黒酢で食べる夏の薬膳鍋レシピあり

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おいしそう！

こんにちは、小清水裕子です。今日は、暑い夏に美味しい、夏野菜の黒酢火鍋♪ 暑い煮日にも、冷房の利いたお部屋で、はふはふしながら食べれば、元気いっぱい( ^)o(^ ) 辛くて酸っぱい、ヘルシーなお鍋です。たっぷり食べて、元気を充電しましょう。黒酢で食べる夏野菜火鍋＜材料＞鶏手羽元３００ｇトマトエノキシイタケキャベツオクラシシトウ筍ネギの青い部分ショ......

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: 美容・料理研究家　小清水裕子さん

私は美肌づくりの専門家です。長年の化粧品会社での製品企画の仕事の後、美のためには化粧品だけでなく食べ物と感性みがきの３つのバランスが一番大切、と、野菜や雑穀そばなどの新しい食べ方の研究も始め、「らくらくやせる雑穀・玄米ダイエット」など、３冊のダイエット料理本、トータル美容テキストを発表しました。　現在は、企業や団体、雑誌、テレビ、講演等で、美容・メイク法の指導や、美容料理レシピの提供をしています。