旦那も唸ったカツオのアレンジ レシピあり

旦那も唸ったカツオのアレンジ
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    おいしそう！

新鮮なカツオがあれば   ​ こんにちは！ 朝ごはんを中心に おかず・時々パンとお菓子 時短・簡単・栄養満点メニューを 発信中♪         大阪在住アラフィフシングル 中2男子のママ 管理栄養士のなぎねぇ♡です。       さてさて、昨日お昼休みに買い物に出たら ピンピンのカツオが柵で特売     いつもの様に 「特売」 の文字に引き込まれ 即購入しました。 いや～カツオのタタキは年中......

なぎねぇさん

なぎねぇさん

なぎねぇです。 大阪市在住、少6の男の子ママです。 最近はスコティッシュフォールドの猫ちゃんも 仲間入りしました。 食べることが好きすぎて管理栄養士になりました^ ^ 映えな料理は作れませんが、美味しくて簡単、栄養たっぷりなレシピを掲載中♪ 家族への愛情ごはん作っています。