鶏挽き肉の油揚げロール レシピあり

鶏挽き肉の油揚げロール
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    おいしそう！

どーもＫＡＯＲＵです！ 今日は、“簡単”“ジューシー”かつ“可愛い”レシピをご紹介いたします。 　　　　　　　　　　鶏挽き肉の油揚げロール　 ◎材料（２人分）◎ 鶏挽き肉・・・・・・・・・・・・・・・・・・１４０ｇ 油揚げ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１枚 グリーンアスパラガス・・・・・・・・・・・・１本 にんじん・・・・・・・・・・・・・・・・・・１／４本 長ねぎ・・・・・・・・・......

かおるん♪さん

かおるん♪さん

モデル時代の無理なダイエットは卒業して、今はフードコーディネーター、ローフードマイスター、野菜ソムリエ、オリーブオイルのソムリエの経験をいかしつつ、食事の大切さ、体にいい食事を作る楽しさもみなさんにお伝えできればと思っています。 また食事以外にも、ＶＩＶＩＤな毎日を過ごせるためのスパイスとしてさまざまな情報もお伝えできればと思います。