レンジだけで作れる!鶏むね肉と白菜の旨とろあんかけ レシピあり

レンジだけで作れる!鶏むね肉と白菜の旨とろあんかけ
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    おいしそう!

レンジだけで作れるメイン級レシピ♪ ご飯に合う鶏むね肉おかずで、どんぶりにするのもオススメ! 35円 117kcal 材料・費用 調理時間 <材料・費用>(2人分)  調理時間:約15分・鶏むね肉 1/2枚(約120g) […] The post レンジだけで作れる!鶏むね肉と白菜の旨とろあんかけ first appeared on シェルファcook ....

シェルファさん

シェルファさん

はじめまして、シェルファです* 管理栄養士として給食会社→小児科クリニックを経験。子どもたちの食育に直接関わりたいと思い、現在は保育園の管理栄養士として、毎日給食・おやつを作っています* 仕事もプライベートも、いつでも料理をしている料理好きによるレシピブログです♪