女性は体を冷やすとやばいことになる

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おいしそう！

みなさま、こんにちは今日は、寒い時期だからこそ特に注意してほしい女性の「冷え」についてです。さて、みなさんは基礎体温または自分の平熱がだいたい何度くらいかご存知でしょうか？理想的な体温は、 36.5〜36.8 これくらいをキープできるようになると免疫もしっかりついて、感染症にもかかりにくかったりかかっても回復が早かったりします。逆に、体温......