揚げない簡単ノンオイルおからせんべい♪ひな祭りアレンジ！おからパウダーレシピレシピあり

おからパウダーと米粉で簡単に作ることができる堅焼きバリバリおからせんべいレシピです。今日はひな祭りなので、ピンク、白、緑のおからせんべい（ひなあられをイメージ）にしてみました。油不使用！油で揚げないせんべいなので脂質...

管理栄養士、男の子2人のママ。【こどもやママのことを考えたカラダに優しい簡単レシピ】を配信。こどもごはん、アレルギー対応、おからパウダー、オートミール、豆腐などママに嬉しいレシピが得意。仕事はレシピ開発、コラム執筆、食事指導。

辻本なみ（管理栄養士）さん