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シーフードだいすき♥ アンチョビとニンニクフライパンで熱して塩降ってペーパーナプキンで水気をきって小麦粉つけておいた海老強火で焦げ目つけて弱火で火通してボイルしておいたアスパラと人参ぽいぽいいれて最後にバルサミコ 紫玉ねぎスライスしてみずにさらして水菜としらすと黄色プチトマト和風ドレッシングであえただけの水菜サラダ♥ バルサミコ夏はおいしー♥冬もか! ストレス解消方法♥ アイスクリームしぬほどた......
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