ゴーヤちゃんととうもろこしご飯弁当レシピあり

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おいしそう！

おはようございます。今日はゴーヤだって。ゴーヤにピントがあわなくて困ったんだって。ここまで来たらやっとゴーヤにピントが合ったらしい。ほかのおかずはシャウエッセン黄色ズッキーニ人参小松菜のおかか黄色ズッキーニは卵が地味なときに助かるんだって。あ、そうそう。昨日旬のとうもろこしが手に入ったからとうもろこしご飯にしたんだって。このレシピで塩は珠洲の塩を小さじ２杯にしたらしい......