朝は「鮭とキューリの混ぜご飯」

朝は「鮭とキューリの混ぜご飯」
  1. おいしそう!

今日は朝の体重に全然余裕がなかったんですがけっこう腹が減ってたんでご飯は少なめで嵩増しののために混ぜご飯で行くことに。冷蔵庫には瓶詰めの鮭フレークが残ってたんでそれをメイン?にしてキュウリの塩もみをたっぷり加えることに。瓶詰めの鮭フレークは、大事に置いてたらもうすぐ賞味期限なんで慌てて消費してるんですが、ご飯に混ぜようとしたらちょっと少なめ。早く消費せんとあかんので続けて2本組みのもう一本も開封し......

えて吉さん

えて吉さん

1人暮らしの中年オヤジの食生活