昼ご飯にがっつり濃ゆい「メキシカングラタン」

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おいしそう！

昨日は昼ご飯にどっしり濃ゆいグラタンを食べてみることにしました。私は１０年以上体重の目標を決めて、原則毎朝体重に乗って、その目標から大はずれないようにしています。目標より少なかったらちょっと自由に食べるんですが、よっぽど余裕があってもデブるのはほんまに簡単です。それにひきかえ、目標オーバーの時に減らすエラさときたら・・・。(T_T)年々減らすのが大変にはなってるんですが、この冬はその傾向が酷いです......