今日のお弁当　-てりチキ弁当-

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おいしそう！

お弁当のことなら→にほんブログ村お弁当 ●本日のメニュー● ・手羽元の照り焼きチキン・レンコンのはさみ焼き大葉つつみ・きのこのバジルソテー・ゆでたまご・ミニトマト・ブロッコリー・鮭じゃこご飯＜手羽元のてりチキ＞手羽元を醤油・砂糖・ケチャップ・ウスターソース・にんにくすりおろしを入れたタレに夜付け込んで、朝グリルに放り込んで焼くだけ。ほっといたら勝手......