かぼちゃの和風豆乳グラタン

かぼちゃの和風豆乳グラタン
  1. おいしそう!

かぼちゃって本当大好き~ 1玉あるからね、 最近は毎日カボチャ食べてる気がする。笑 お弁当にはよく マッシュしたカボチャとお豆をあわせて もっていくよ。 カボチャが本当に甘いから ほとんど味付けなしでもおいしくたべられちゃう ! というより本来の自然の甘みが 本当においしい。 実はカロチンやビタミンE以外にも ビタミンCが含まれているから 女子には嬉しい 美肌効果やしみ予防効果も・・・! 今回......

マリー 伊藤さん

マリー 伊藤さん

一人暮らしを始め、総括的に自分を見つめ食生活を整えることの重大さを感じたわ。、 毎日、お料理をすることを通じて、食の大切さと、食がもたらす精神面の成長を実感しているの* 若い女の子たち、女性たちにもっと食の大切さを知ってほしい! そんな思いで毎日自分に何ができるのか・・とかを考えているの*