鶏胸肉と白菜の春雨煮|レシピ・作り方 レシピあり

鶏胸肉と白菜の春雨煮|レシピ・作り方
  1. おいしそう!

レシピ(2人分) 材料 ・鶏胸肉(皮無し)…240g・白菜…1/8個(300g)・春雨…20g・糸唐辛子…お好み・塩…少々 ★調味料・醤油…大さじ1・酒…大さじ1・和風だし…大さじ1・おろししょうが…小さじ1/2・水…3 […] The post 鶏胸肉と白菜の春雨煮|レシピ・作り方 first appeared on 筋肉料理研究家 Ryotaのレシピブログ ....

筋肉料理研究家Ryotaさん

筋肉料理研究家Ryotaさん

■ダイエット初心者のための食べやせ #筋肉料理 レシピ ■運動経験ゼロ&うつで入院→筋トレとお料理で立ちなおり筋肉料理研究家に ■調理師免許/NSCA-CPT ■ネクストフーディスト4期生 ■最終学歴NSC中退 お料理と筋トレで体も心もマッチョに!