サバ缶ともやしの和風オムレツ｜レシピ・作り方レシピあり

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おいしそう！

レシピ材料（1人分）・サバ缶…1/2個（100g）・もやし…50g・オリーブオイル…大さじ1/2・ケチャップ…大さじ1・刻みパセリ…適量 ★卵液・溶き卵…2個分・和風顆粒だし…小さじ1/2・おろししょうが…小さじ1/ […] The post サバ缶ともやしの和風オムレツ｜レシピ・作り方 first appeared on 筋肉料理研究家Ryotaのレシピブログ ....