簡単ヘルシーな鶏胸肉のネギ塩炒め レシピあり

簡単ヘルシーな鶏胸肉のネギ塩炒め
  1. おいしそう!

万能調味料のネギ塩ダレを使ったヘルシーメニューのご紹介 奥様リクエストのネギ塩ダレを使ったメニューということで今日は鶏肉に決定 胸肉なのでヘルシーでしかも柔らかく仕上げています 〈材料〉 鶏胸肉 1枚 ☆塩 小1 ☆白ワイン 大2 ☆砂糖 小1 片栗粉 大2 万能ネギ塩タレ 大2 オリーブオイル 大1 〈作り方〉 鶏胸肉は食べやすく切り分けてZIPロックに☆と一緒に入れて揉んでおきます。 その......