【低糖質】おからのガーリックライスレシピあり

材料(多めの3人分くらい？) 生おから200ｇ木綿豆腐200ｇ卵2個ベーコン3枚ニンニク5粒オリーブオイル大さじ1 バター30ｇ醤油大さじ2 塩コショウ適量味の素お好きなだけ作り方おからと豆腐と卵をボー […]...

よはん(料理初心者の旦那)と、ばに(食べるのが好きだから作るのも好きな嫁)がお腹いっぱい食べながら痩せられるように工夫しながら作っている料理を載せさせて頂いております！よはんはMAX86kg→59kgなうばにはMAX61kg→47kgなう

よはんとばにの減量生活さん