【低糖質】コンビーフと玉ねぎのオーブン焼き【簡単レシピ】レシピあり

材料コンビーフ１缶玉ねぎ半分卵1個マヨネーズ適量(多め) あらびき黒胡椒適量作り方玉ねぎをスライスして耐熱容器に入れてしんなりするまでレンジでチンします。チンした玉ねぎの上にコンビーフを乗せてほぐします。 […]...

よはん(料理初心者の旦那)と、ばに(食べるのが好きだから作るのも好きな嫁)がお腹いっぱい食べながら痩せられるように工夫しながら作っている料理を載せさせて頂いております！よはんはMAX86kg→59kgなうばにはMAX61kg→47kgなう

よはんとばにの減量生活さん