【低糖質】コンビーフと玉ねぎのオーブン焼き【簡単レシピ】 レシピあり

【低糖質】コンビーフと玉ねぎのオーブン焼き【簡単レシピ】
  1. 1
    おいしそう!

材料 コンビーフ1缶 玉ねぎ半分 卵1個 マヨネーズ適量(多め) あらびき黒胡椒適量 作り方 玉ねぎをスライスして耐熱容器に入れてしんなりするまでレンジでチンします。 チンした玉ねぎの上にコンビーフを......

よはんとばにの減量生活さん

よはんとばにの減量生活さん

よはん(料理初心者の旦那)と、ばに(食べるのが好きだから作るのも好きな嫁)がお腹いっぱい食べながら痩せられるように工夫しながら作っている料理を載せさせて頂いております! よはんはMAX86kg→59kgなう ばにはMAX61kg→47kgなう