【低糖質】水菜とツナのオイマヨピリ辛サラダ【簡単レシピ】レシピあり

材料水菜2束くらいツナ缶1個マヨネーズ大さじ1.5 オイスターソース小さじ2 めんつゆ小さじ2 ごま油小さじ2 一味唐辛子お好みで作り方ボウルに調味料を全部入れて良く混ぜ合わせておきます。水菜を洗って食べやす […]...

よはん(料理初心者の旦那)と、ばに(食べるのが好きだから作るのも好きな嫁)がお腹いっぱい食べながら痩せられるように工夫しながら作っている料理を載せさせて頂いております！よはんはMAX86kg→59kgなうばにはMAX61kg→47kgなう

よはんとばにの減量生活さん