【低糖質】油揚げ春巻き【低カロリー】 レシピあり

【低糖質】油揚げ春巻き【低カロリー】
  1. おいしそう!

材料(5本分) 豚ひき肉100g 竹の子水煮(細切りのやつ)袋半分 もやし袋半分 乾燥しいたけ(大きめ2枚)生椎茸でも可 生姜チューブ2センチ 炒め用ごま油 醤油大さじ1 ラカント大さじ半分 酒大さじ......

よはんとばにの減量生活さん

よはんとばにの減量生活さん

よはん(料理初心者の旦那)と、ばに(食べるのが好きだから作るのも好きな嫁)がお腹いっぱい食べながら痩せられるように工夫しながら作っている料理を載せさせて頂いております! よはんはMAX86kg→59kgなう ばにはMAX61kg→47kgなう